座りすぎの健康・労働影響とその対策 ~最新の研究結果から具体的対策まで~

2024年05月30日 (木) 15時00分
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    座りすぎによる健康や労働に関する影響をご存知ですか?様々な研究結果をもとに、プレゼンティズムやワークエンゲイジメントと座位行動の相関、職場の座位行動低減のためのヒントや健康経営施策のヒントなどを解説した動画です。「座位行動」についての現状から対策まで、早稲田大学の岡教授に分かりやすくお話いただきます。

    ウェビナー概要

    【約39分の動画です】

    ・現代人における「座りすぎ」の実態

    ・最新の研究でわかった「座りすぎ」の健康影響

    ・「座りすぎ」が健康に悪影響を及ぼす機序

    ・「座りすぎ」ない生活習慣を身につけるコツ


    【講師】早稲田大学スポーツ科学学術院 教授 岡 浩一朗 氏
    【研究歴・職歴】
    1999年3月:早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了、博士 (人間科学) 取得
    1999年4月~:早稲田大学人間科学部 助手
    2001年4月~:日本学術振興会特別研究員 (PD)
    2004年4月~:東京都老人総合研究所 (現東京都健康長寿医療センター研究所) 介護予防緊急対策室 主任
    2006年4月~:早稲田大学スポーツ科学学術院 准教授
    2012年4月~:早稲田大学スポーツ科学学術院 教授(現在に至る)
    【研究テーマ】
    子どもから高齢者までを対象にした生活習慣改善支援、特に身体活動・運動の習慣化および座りすぎ是正対策に関する研究に従事
    【社会活動】
    ・日本運動疫学会 理事長
    ・日本健康教育学会 理事
    ・日本体力医学会 評議員  等
    【著書】
    ・「座りすぎ」が寿命を縮める (大修館書店)
    ・長生きしたければ座りすぎをやめなさい (ダイヤモンド社)
    ・行動科学を活かした身体活動・運動支援 (大修館書店)  等
    headshot of advisor
    岡 浩一朗 氏
    早稲田大学スポーツ科学学術院
    教授

    ウェビナー開催日

    • 2024/05/30 (木)  15時00分 ~
    • 2024/06/03 (月)  14時00分 ~
    • 2024/06/08 (土)  13時00分 ~
    • 2024/06/12 (水)  10時00分 ~
    • 2024/06/18 (火)  17時00分 ~
    • 2024/06/28 (金)  18時00分 ~
    • 2024/07/03 (水)  19時00分 ~
    • 2024/05/30   15:00 ~
    • 2024/06/03   14:00 ~
    • 2024/06/08   13:00 ~
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    • 2024/07/03   19:00 ~

    ウェビナー詳細情報

    こんな方におススメ

    人事・労務担当者/産業保健に携わる方

    参加費

    無料

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