保健指導の現場で悩んでいませんか? ~行動変容につながるエンパワメントアプローチ~

2024年10月12日 (土) 13時00分
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    保健指導の現場で「生活習慣を変えてもらう」ために、悩んでいませんか?動機づけの低さにはどのような背景があるのでしょうか。また、行動変容を起こすには、どのようなアプローチをするべきでしょうか。 行動変容につながる「エンパワメントアプローチ」について、早稲田大学の岡教授にお話いただきます。

    ウェビナー概要

    【約22分の動画です】 <運動行動の実態・特徴> なぜ、多くの人は生活習慣を変えることへの動機づけが低いのか? <価値交換と行動連鎖> 生活習慣を変える(行動変容する)とはどういうことなのか? <行動変容を支援する際の心構え> 生活習慣を変えることへの動機づけが低い人にどのようにアプローチするべきか? 【講師】早稲田大学スポーツ科学学術院 教授 岡 浩一朗 氏 【研究歴・職歴】 1999年3月:早稲田大学大学院人間科学研究科博士後期課程修了、博士 (人間科学) 取得 1999年4月~:早稲田大学人間科学部 助手 2001年4月~:日本学術振興会特別研究員 (PD) 2004年4月~:東京都老人総合研究所 (現東京都健康長寿医療センター研究所) 介護予防緊急対策室 主任 2006年4月~:早稲田大学スポーツ科学学術院 准教授 2012年4月~:早稲田大学スポーツ科学学術院 教授(現在に至る) 【研究テーマ】 子どもから高齢者までを対象にした生活習慣改善支援、特に身体活動・運動の習慣化および座りすぎ是正対策に関する研究に従事 【社会活動】 ・日本運動疫学会 理事長 ・日本健康教育学会 理事 ・日本体力医学会 評議員  等 【著書】 ・「座りすぎ」が寿命を縮める (大修館書店) ・長生きしたければ座りすぎをやめなさい (ダイヤモンド社) ・行動科学を活かした身体活動・運動支援 (大修館書店)  等
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    岡 浩一朗 氏
    早稲田大学スポーツ科学学術院
    教授

    ウェビナー開催日

    • 2024/10/12 (土)  13時00分 ~
    • 2024/10/16 (水)  15時00分 ~
    • 2024/10/24 (木)  20時00分 ~
    • 2024/10/30 (水)  16時00分 ~
    • 2024/11/03 (日)  11時00分 ~
    • 2024/11/08 (金)  16時00分 ~
    • 2024/11/13 (水)  13時00分 ~
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    • 2024/10/16   15:00 ~
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    • 2024/11/03   11:00 ~
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    • 2024/11/13   13:00 ~

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